Lynn Marie Lumiere – Verschenen in InZicht nr 2. 2019 – Leestijd is ca. 8 minuten
De meeste mensen relateren als twee ego-identiteiten zonder dat ze zich bewust zijn van hun gezamenlijke Essentie. Daarom zijn relaties voor sommige mensen zo problematisch. Ze relateren als twee afgescheiden zelven die zich alleen proberen te verbinden op emotioneel, intellectueel en fysiek niveau. Dat kan de ware intimiteit waar we allemaal naar verlangen nooit vervullen.
Elke relatie is het Ene dat intiem relateert met zichzelf
Iedereen weet dat er twee lichamen en twee persoonlijkheden bij een relatie betrokken zijn. En toch realiseren de meesten van ons zich niet dat dat allebei uitdrukkingsvormen zijn van één en dezelfde Essentie die we allemaal zijn. Elkaar ontmoeten in ons gezamenlijke Essentie is de ware intimiteit. Als twee mensen tot hun ware natuur ontwaakt zijn en elkaar in de ogen kijken herkennen ze hetzelfde bewustzijn dat uit de ogen van de ander kijkt. Ze zien en voelen de inherente eenheid die we allemaal delen en waar we ons misschien nog niet van bewust zijn. Zoals ik in mijn boek Awakened Relating zeg: ‘Ware intimiteit is onze natuurlijke relatie tot de Realiteit zoals die werkelijk is. Elke relatie is het Ene dat intiem relateert met zichzelf.’
Ontwaken tot onze gezamenlijke eenheid en van daaruit relateren – wat ook onze menselijkheid omvat – is wat ik ‘ontwaakt relateren’ noem. We zijn ontwaakt in ons relateren als we tijdens het relateren voeling hebben met onze diepere natuur, en aanwezig zijn in al onze menselijkheid. Met andere woorden, we willen noch onze menselijkheid ontkennen, noch onze onbegrensde ware natuur. Voor ons rationele menselijke verstand is dit moeilijk te begrijpen omdat het paradoxaal en non duaal is, en ons verstand alleen het duale (of/of denken) begrijpen kan. Daarom moet dit intuïtief begrepen worden door het directe contact met onze altijd aanwezige oneindige natuur dat voorbij ons denken gaat.
Uitdaging
Ik geloof dat ontwaakt relateren de volgende stap is in de evolutie van menselijke relaties. Het diepste wat een intieme relatie te bieden heeft is ons te leren ontwaken en onze onbegrensde natuur te leren belichamen. De meeste mensen relateren als twee ego-identiteiten zonder dat ze zich bewust zijn van hun gezamenlijke Essentie. Daarom zijn relaties voor sommige mensen zo problematisch. Ze relateren als twee afgescheiden zelven die zich alleen proberen te verbinden op emotioneel, intellectueel en fysiek niveau. Dat kan de ware intimiteit waar we allemaal naar verlangen nooit vervullen. Er blijft altijd wel ergens een gevoel van verdeeldheid in de relatie als we niet de directe ervaring en het begrip van het non duale veld wat we samen delen en waar we uit bestaan, erbij insluiten. Zo lang we relateren vanuit dualiteit en afgescheidenheid zal er altijd ergens angst en onzekerheid zijn, en het verlangen naar ware verbinding. Misschien weten we niet eens wat die diepere verbinding waar we naar verlangen is, maar het is in iedereen aanwezig of we ons ervan bewust zijn of niet. En precies dat verlangen stuwt ons uiteindelijk voorbij het vinden van de volgende geweldige partner, totdat we uiteindelijk de Onverdeelde Liefde ontdekken die altijd in alle leven aanwezig is.
De fundamentele ondergrond van alle levensdiversiteit is non duaal. Het is hetzelfde in alle wezens en er is niets van afgescheiden. Net als hitte en vuur, nattigheid en water, en de zon en haar stralen is de hele fenomenale wereld van ervaring onafscheidelijk van haar non duale basis van Bewustzijn.
Ontwaken tot deze basis en er vanuit relateren transformeert alle uitdagingen waar we in relaties en onze gemankeerde wereld voor staan. Het oprijzen van deze fundamentele waarheid op globale schaal heeft de potentie onze wereld behoorlijk te veranderen en het menselijk ras te redden van de destructie die we zo snel tegemoet lijken te gaan. We kampen met de huidige problemen omdat we onze onderliggende gelijkheid en eenheid nog niet zien en onze schijnbare verschillen nog niet kunnen accepteren.
Onze individuele en collectieve uitdagingen kan alleen door de oneindige intelligentie van ons gezamenlijke Essentie opgelost worden. Onze beperkte ego-natuur – eigenlijk alleen maar een stelletje geconditioneerde gedachtes waarvan we geloven dat het een zelf is – heeft eenvoudig niet de kracht om iets te transformeren of echt te veranderen. We moeten beginnen met ontwaken tot het non duale bewustzijn dat hier altijd al is, wat uit onze ogen kijkt en onmiddellijk beschikbaar is. Als dit eenmaal herkent is kunnen we er steeds naartoe terugkeren en leren erop te vertrouwen voor de oplossing van onze problemen. Gewoonlijk vertrouwen we voor die oplossingen op de oude, overbekende gedachtes in ons hoofd, maar juist dat houdt ons vast in kringetjes van verwarring en onwetendheid. Maar als we even een pauze kunnen nemen, een moment kunnen rusten in de stilte onder een gedachte, dan geven we de oneindige intelligentie een kans erdoorheen te schijnen.
Wat als je echt wist dat je in essentie de liefde al bent?
Want een uitdaging is het zeker om door onze dualistische conditionering heen te kijken. Het is alomtegenwoordig en diep ingesleten. Alle liedjes, boeken, gedichten, sprookjes en films vertellen dat de ware liefde in een ander gevonden word. Maar de waarheid is dat we de liefde zijn die we in een ander zoeken. Neem even pauze en overweeg dat eens …. Wat als je echt wist dat je in essentie de liefde al bent? Hoe zouden je relaties veranderen? We zouden waarschijnlijk nog steeds hechte relaties zoeken want mensen zijn nu eenmaal sociale en relationele dieren, maar we zouden de liefde binnenin ons delen in plaats van die van een ander proberen te krijgen. Wordt het geen tijd dat we ons dat realiseren? Met het overheersende geloof in afscheiding kan onze menselijke soort niet langer overleven.
Transformeren
Laat ik er iets meer over uitweiden waarom het voor ons zowel individueel als collectief een groot probleem is om te blijven geloven in afscheiding, en onze ingebouwde eenheid te negeren. De afgescheiden ego-identiteit leeft in een staat van gebrek en angst. Afhankelijk van je conditionering uit dat zich in mindere of meerdere mate, maar geldt voor iedereen die zichzelf alleen als ego kent en nog niet ontwaakt is tot zijn ware natuur. Zonder met die ware natuur direct verbinding te hebben overheerst een gevoel van instabiliteit en gebrek, ongeacht hoeveel we ook in het leven hebben. Daarom zoeken we altijd iets buiten onszelf. We zoeken de liefde in anderen, en het geluk in dingen of omstandigheden. Hierdoor klampen we ons vast aan onze partners. Als we denken dat zij de bron van onze liefde en geluk zijn, moeten we ze wel proberen te beheersen en manipuleren, en ontstaan er conflicten over onze verschillen en hun onvermogen om aan onze onvervulde behoeftes te voldoen. En dit alles nog afgezien van onze diepste hartewens om een te worden met ons ware Essentie. Geen enkele relatie, hoe goed ook, kan die hartewens ooit bevredigen.
Er is een groot contrast met hoe een relatie ervaren wordt als er vertrouwd wordt op de oneindige wijsheid in weten dat we in essentie al liefde zijn. Dat bevrijdt ons niet van oude relationele wonden of van een disfunctionele conditionering, maar het maakt het wel mogelijk om er zo mee te zijn dat deze transformeren en er harmonie in de relatie komt. Wanneer de oude wonden zonder weerstand toegelaten worden in de onmetelijke openheid van ons Essentie worden ze natuurlijkerwijs getransformeerd. Vanuit het ego kan dit niet gebeuren want het biedt altijd weerstand aan dat wat is, en houdt daarom onze gewonde conditionering juist vast. Het kan wel gebeuren in de compassievolle openheid, karakteristiek aan onze natuurlijke staat.
In ontwaakt relateren, of ware intimiteit, kunnen we de verschillen accepteren en staan we onze partner toe te zijn wie hij is. Omdat we ons realiseren dat we al vervuld zijn voelen we ons niet bedreigd. En omdat we met compassie naar onszelf kunnen kijken staan we onszelf toe onze oude wonden en conditionering te onderzoeken, en als er geconditioneerde reacties opkomen kunnen we daar verantwoordelijkheid voor nemen. We kunnen dat omdat we niet volledig geïdentificeerd zijn met onze reacties, en weten dat dit niet onze ware natuur is. We kunnen problemen vanuit onze conditionering met liefde tegemoet treden.
Ontwaken tot onze gezamenlijke Essentie, al is het nog maar een beetje, kan de wijze waarop we relateren dramatisch veranderen. Uiteindelijk zal dit de wereld veranderen. Er is niets anders dat de kracht heeft dat te doen. Een glimpje van wat aan onze gedachtestroom voorbij gaat is het begin. Je doet dat door even pauze te nemen en te kijken wat er nu is. Is het alleen maar een blanco ruimte of is er ook een aanwezigheid, een energetische levendigheid? Houd je op te bestaan als je even geen gedachten hebt? Is het niet gemakkelijk om te zien dat je er nog steeds bent? Wat is die ‘jij’ dan? Dit is het belangrijkste onderzoek; het leidt tot veel meer dan alleen ware intimiteit en de oplossingen voor je relatie problemen. Het leidt tot de bevrijding van de tirannie van de illusie van afscheiding, en de onmogelijkheid om je van daaruit met een ander te verbinden, de bevrijding uit de gevangenis van je ingebeelde isolement. En het goede nieuws is dat deze vrijheid onmiddellijk beschikbaar is, als je weet waar en hoe te kijken.
Lynn Marie Lumiere
Lynn Marie Lumiere is non duaal psychotherapeut, lerares en auteur. Haar werk is toegewijd aan het ontwaken van bewustzijn en aan ‘s levens moeilijkheden tegemoet te treden als ingang tot grotere vrijheid. Haar ervaring omvat 40 jaar toegewijde spirituele en psychologische exploraties, naast 30 jaar huwelijk en een psychotherapie praktijk. Lynn Marie is co-auteur van The Awakening West: Evidence of a Spreading Enlightenment en heeft bijgedragen aan The Sacred Mirror: Nondual Wisdom and Psychotherapy. Ze is auteur van Awakened Relating: A Guide to Embodying Undivided Love in Intimate Relationships. Voor meer info: www.lynnmarielumiere.com